Connecting the dots

Hoe vaak je 'm ook heb gehoord, deze toespraak blijft inspireren. Steve Jobs over hoe je pas een tijd later kunt zien hoe alle gebeurtenissen en activiteiten in je leven uiteindelijk met elkaar te maken hebben.  

Verslaafd aan afleiding

Word je gek van je smartphone die constant bliept, maar wil je ook niet zonder de gemakken ervan leven? Alex Soojung-Kim Pang geeft in The distraction addiction (Nederlands: 'Verslaafd aan afleiding') tips hoe je 'gelukkig kunt zijn met een digitaal leven'. Digitale sabbaticals, een technologiedagboek, contemplatief computeren... Het komt allemaal neer op het zelf in de …

Waarom Submarines?

“We all live in a yellow submarine,” werd vijftig jaar geleden door een groep twintigers gezongen. Wat ze daar toen mee bedoelden? Niemand weet dat echt precies. Maar ik luisterde er als twintiger anno 2017 naar en hoorde dit. Ik ben Bachelor of Arts, Bachelor of Science, masterstudent journalistiek en ik volg een universitair Honoursprogramma. …

Jeroen van Baar somt twaalf aspecten van de prestatiemaatschappij op

Imagostress, keuzestress en prestatiedruk: deze fenomenen worden helder uitgelegd door neurowetenschapper én twintiger Jeroen van Baar. Elk hoofdstuk wordt afgetrapt met een fictieve bijeenkomst van de 'Anonieme Maximalisten': een groep mensen die kampt met hoge, maar abstracte verwachtingen van het leven. Volgens Van Baar is er echter niks mis met het leiden van een middelmatig bestaan. …

Neurowetenschapper Joe Dispenza over onze drie breinen

In de prestatiemaatschappij denken onze hersens voortdurend in dezelfde patronen. We zijn zo aan die denkpatronen gewend, dat we alles wat anders gaat daar niet mee kunnen rijmen. Maar het is mogelijk om ze te doorbreken. Neurowetenschapper Joe Dispenza legt uit hoe. En het heeft te maken met ons reptielenbrein, waar ik eerder over schreef.

Hoe gaat een jonge verslaafde om met prestatiedruk?

Mijn middelbareschoolvriend Max (25) raakte op zijn twintigste verslaafd aan blowen. Nu is hij afgekickt, maar vergeleken met zijn vrienden van de middelbare school loopt hij 'achter': die zijn al afgestudeerd en aan het werk. Max en ik komen uit hetzelfde milieu, dus ik vraag me af of hij het erg vindt dat hij nog niet zo ver is als zijn vrienden.